Moderne Acupressuurmat

Doordat de spijkermat pijnprikkels teweegbrengt, maakt het lichaam 'gelukshormonen' oxytocine en endorfine aan, hierdoor krijgt u een ontspannend gevoel. Deze mat is daarom erg geschikt voor mensen met slaapproblemen, of zij die last hebben van spanningen / vermoeidheid. 

De geschiedenis van de spijkermat is oud, deze mat is een moderne variant op het traditionele spijkerbed van de Indiase fakirs.  De misvatting van de mat is dat ze niet hun bestandheid tegen pijn willen bewijzen, maar juist gebruiken om lichaam en geest met elkaar in evenwicht te brengen.  

Dit alles zorgt dus voor een betere nachtrust, ontspanning van pijnlijke stijve spieren, betere doorbloeding van spieren, lagere bloeddruk, verlicht emotionele blokkades en spanningshoofdpijn.

Als u voor de eerste de spijkermat gebruikt, kan deze wat scherp aanvoelen. Als het echter al gelijk echt pijnlijk is, leg dan een dunne doek erover, zodat het wat minder scherp aanvoelt.  Na enkele minuten merkt u al dat de scherpe prikkelingen vervaagt en een erg prettig gevoel in uw lichaam voelt.  Dit is te vergelijken met een massage. 

Het is voldoende om 20 à 30 minuten op de spijkermat te liggen. Ons advies is om te starten met 5 à 10 minuten, zodat het lichaam kan wennen aan de spijkermat. 

De mat is van synthetisch rubber (TPE) gemaakt en kan eenvoudig met water schoongemaakt worden. 

Na gebruik van de spijkermat kan de huid er rood uitzien, dit wordt veroorzaakt door de verbeterde doorbloeding, wat natuurlijk een possitief effect is. 

Wanneer u huidproblemen heeft en uw huid gevoelig of beschadigd is, kunnen de punten van de mat juist irritaties opleveren. Dan zou het kunnen helpen om een dunne doek op de spijkermat te leggen. 
Bij ernstige beschadigingen van de huid is het gebruik van de spijkermat af te raden.